سبد خرید (0)

آیا می دانید ریشه چاقی شما کجاست؟

نیاز به پشتیبانی دارید
پشتیبانی از طریق تلگرام
یا
تماس با شماره:
021-88915004
درباره این برنامه

انواع چاقی ها و روش های درمان چاقی :

به طور عمده 6 دسته از افراد هستند که در معرض چاقی قرار دارند و درمان چاقی این افراد فقط و فقط در گرو شناختی است که از خودشان و عادات غذایی شان به دست می آورند. در زیر این 6 دسته را می بینید، برای دیدن توضیحات کامل هر کدام از این افراد به ویدئوی بالا مراجعه کنید.  

 

 شما چطور غذا می خورید؟

  • غذاخور احساسی یا عصبی
  • غذا خور پرخور
  • غذاخورهای مردم راضی کن
  • معتاد به غذا خوردن
  • غذا خور تنبل
  • غذا خور کنترل کننده غیر عادی؛

 

 شما در این برنامه می توانید با انواع چاقی و روش های درمان ان اشنا شوید

 

 

قانون ارتعاش:

هر چیزی در این جهان از ارتعاش بوجود می‌آید، هر ارتعاشی قدرت خلق دارد، هرفکری ارتعاش ایجاد می‌کند.

به هر چیزی که توجه کنیم ارتعاش آن را ایجاد می‌کنیم، در نتیجه ناگفته پیداست که وقتی تصمیم به لاغری گرفتید، باید ارتعاش فکر شما چه چیزی باشد؟!!

خوش باش که هرکه راز داند، داند که خوشی خوشی کشاند...!

توجه به تناسب اندام=ارتعاش تناسب اندام= ایجاد تناسب اندام

توجه‌به‌احساس‌خوب=ارتعاش‌احساس‌خوب= ایجاد‌احساس‌خوب

برای اینکه به خوبی دسته بندی افراد چاق و علت های چاقی را بدانید، می توانید ویدئوی بالا را به طور رایگان مشاهده کنید.

 

قانون ارتعاش در لاغر شدن را بدانید و ان را بکار ببرید تا بتوانید همیشه بدنی سالم با افکار سالم داشته باشید

 

 

گامهای عملی برای درمان چاقی:

 

1- ایجاد یک تصویرذهنی و مدل مناسب از وزن هدف(عکس)و مرور و تجسم وتکرار بیشمارآن

2- توجه و شمارش افراد مشابه با وزن هدف

3- ایجاد و تولید احساس خوب و سعی درپایداری آن (حس رسیدن به وزن دلخواه)

4- ایجاد باور وزن دلخواه  در کلام(جملات تاکیدی) و رفتار(ژست) و تکرار فراوان آن(خیلی خوشحالم...)

5- ایجاد رفتار متناسب با وزن هدف (تکنیک من متناسب...)

6-  ...

برای دیدن باقی مراحل کلیک کنید...

 

نمایش بیشتر
میخواهم به رایگان مشترک شوم!
رایگان
برای دیدن این برنامه آموزشی روی دکمه بالا کلیک کنید.
با خبر شدن از ویدئوهای جدید

ثبت نظر و یا سوال

برای ثبت نظر ابتدا خود شوید.
تاکنون نظری ثبت نشده است !
برنامه های مرتبط