سبد خرید (0)

نقش باورهای ما در تناسب اندام

نیاز به پشتیبانی دارید
پشتیبانی از طریق تلگرام
یا
تماس با شماره:
021-88915004
درباره این برنامه

آیا تا به حال فکر کرده اید که باورهای ما چقدر در تناسب اندام ما نقش دارند؟

اساسا باورهای ما نقش بسزایی در تمام سطوح زندگی ما دارند و بهتر است بگویم این باور شماست که کیفیت زندگی شما را می سازد .

باور یعنی تکرار فراوان یک جمله یا عقیده . باورهای غلط شما در مورد تناسب اندام چیست؟

آیا عقاید و باورهای غلط در مورد چاقی و لاغری را می شناسید؟

 

 

 همیشه باورهای ما در تناسب اندام ما نقش بسزایی دارند و ما باید این نکته را بدانیم

 

 

حالا به این جملات دقت کنید:

 بچه تپل قشنگتره

 این بچه چون لاغره زود مریض میشه

بچه وقتی چاقه یعنی سالم تره و...

 

بعضی ها با عقاید غلط خود را فریب می دهند و می گویند بچه اگر چاق باشد پس سالم هست

 

ممکن است این جملات برای شما هم آشنا باشند، بله این جملات در کودکی به قدری تکرار می شود که در ضمیر ناخودآگاه ما نقش می بندند و در بزرگسالی  و درست زمانی که می خواهیم به تناسب اندام برسیم ما را دچار مشکل می کنند!

برای اینکه بتوانید باورهای غلط خود در مورد چاقی، لاغری و تناسب اندام اصلاح کنید و بدانید که نخوردن و یا کم خوردن به تنهایی شما را به تناسب اندام نمی رساند، این ویدئوی کوتاه را حتما ببین..

نمایش بیشتر
میخواهم به رایگان مشترک شوم!
رایگان
برای دیدن این برنامه آموزشی روی دکمه بالا کلیک کنید.
با خبر شدن از ویدئوهای جدید

ثبت نظر و یا سوال

برای ثبت نظر ابتدا خود شوید.
تاکنون نظری ثبت نشده است !
برنامه های مرتبط